Новини

Ти як?

Коли болить зуб, ми йдемо до стоматолога, коли хапає серце — до кардіолога. Коли після місяців сильного стресу поглинає тривога, вирують чи навпаки завмирають емоції, далеко не кожен готовий звернутися до фахівця з ментального здоров’я. Через стигму та хибні уявлення, «невидимі поранення» забирають сили навіть у найстійкіших.

10:20 02.05.2024

Соцмережі vs. реальність: як знайти баланс під час війни?

Публікувати чи не публікувати відео з відпочинку А фото сніданку, одразу після нічного обстрілу

10:17 02.05.2024

Ти як?

Нам справді цікаво дізнатися, як минув твій тиждень!

14:15 18.04.2024

Ти як?

14:14 18.04.2024

ЛИСТ-ПОДЯКА ГО "ЛУЧІДА ДЕЛЬТА" та БФ "ЧЕРРІ-Т"

09:06 18.04.2024

Ти як?

Щоб бути норм, треба звикнути, що деякі речі — теж норм, і не варто їх соромитися. Бережіть себе

14:35 27.03.2024

Ти як?

Перш ніж хвилюватися через нестачу мотивації, варто спитати себе про причини, дати чесну відповідь і прийняти її. Прийняти себе. Дати собі час на відпочинок чи перезавантаження. Це ок. Мати непродуктивні дні — теж ок. Навіть костюму Залізної людини потрібна дозарядка. Головне, щоб ці дні не ставали тижнями, місяцями і роками. А ваша продуктивність?

14:31 27.03.2024

Ти як?

Скільки часу перед сном дивишся серіали, гортаєш стрічку в соцмереж та прокручуєш у голові свою сьогоднішню відповідь начальнику? Пів години, годину чи до ранку Вовтузишся та бентежно поправляєш подушку? Засинаєш, немов лагідне немовля та не зважаєш на гучних сусідів? Пропонуємо в коментарях поговорити про це, тобто про засинання. Розкажи, як у тебе справи з тим, щоб потрапити в обійми Морфея

14:29 27.03.2024